Actualitat / Notícies

Benestar, relaxació i concentració a l'aula

Divendres i dissabte 5 i 6 d’octubre 2012

Impartit per Dolor Garcia Debesa, autora del llibre “Ioga i Educació, un aprenentatge per a la vida”.

Adreçat a educadors, mestres, pares, professors de tots els àmbits i a qualsevol persona interessada en l’educació com a motor de canvi. Treballarem el cos i la respiració. Aprendrem a relaxar-nos, a fer visualitzacions, a practicar el massatge. Desenvoluparem la concentració per adquirir un bon nivell d’atenció i memòria.

Els objectius del curs és crear un clima de benestar dins l’aula que ajudi a millorar les relacions i afavoreixi l’aprenentatge; desenvolupar les habilitats socials i comunicatives; prendre consciència del cos i de la respiració; crear espais per afavorir la relaxació i el descans a l’aula; i millorar l’atenció i la concentració de l’alumnat.

Els Continguts del curs són: Desenvolupament de les habilitats socials i comunicatives; Consciència del cos i de la postura; La respiració i la seva importància; La relaxació, necessària pel descans dels alumnes; El massatge com a mitjà de comunicació i d’obertura cap a l’altre; La concentració, necessària per desenvolupar l’atenció i la memòria; Metodologia: Curs pràctic i vivencial; Treball en gran grup, petit grup i per parelles; i Intercanvi d’experiències.

Els horaris del curs són: Divendres 5 d’octubre de 18 a 21h.; i Dissabte 6 d’octubre de 9,30 a 13,30h i de 16 a 19h.
Cost 95€ (80€ per inscripcions abans del 20/09).

Més informació a http://www.happyyogagirona.com / Tel 972-102-802 i 616 952 314 / girona@happyyoga.com

Notícies relacionades

Jormada SERGI
Fundació

Nova Jornada SERGI

El passat 16 de desembre vam celebrar la Jornada SERGI d’hivern, una trobada que fem de manera semestral tot l’equip de l’entitat. Com en cada trobada, un grup de persones voluntàries s’encarreguen de preparar les…

Fundació

Renovem la imatge de SERGI

Amb voluntat de donar un nou impuls a la Fundació i dins el pla de comunicació que s’està portant a terme, hem cregut adequat actualitzar la imatge corporativa de l’entitat. No es tracta d’un canvi,…