Benestar, relaxació i concentració a l'aula

Divendres i dissabte 5 i 6 d’octubre 2012

Impartit per Dolor Garcia Debesa, autora del llibre “Ioga i Educació, un aprenentatge per a la vida”.

Adreçat a educadors, mestres, pares, professors de tots els àmbits i a qualsevol persona interessada en l’educació com a motor de canvi. Treballarem el cos i la respiració. Aprendrem a relaxar-nos, a fer visualitzacions, a practicar el massatge. Desenvoluparem la concentració per adquirir un bon nivell d’atenció i memòria.

Els objectius del curs és crear un clima de benestar dins l’aula que ajudi a millorar les relacions i afavoreixi l’aprenentatge; desenvolupar les habilitats socials i comunicatives; prendre consciència del cos i de la respiració; crear espais per afavorir la relaxació i el descans a l’aula; i millorar l’atenció i la concentració de l’alumnat.

Els Continguts del curs són: Desenvolupament de les habilitats socials i comunicatives; Consciència del cos i de la postura; La respiració i la seva importància; La relaxació, necessària pel descans dels alumnes; El massatge com a mitjà de comunicació i d’obertura cap a l’altre; La concentració, necessària per desenvolupar l’atenció i la memòria; Metodologia: Curs pràctic i vivencial; Treball en gran grup, petit grup i per parelles; i Intercanvi d’experiències.

Els horaris del curs són: Divendres 5 d’octubre de 18 a 21h.; i Dissabte 6 d’octubre de 9,30 a 13,30h i de 16 a 19h.
Cost 95€ (80€ per inscripcions abans del 20/09).

Més informació a http://www.happyyogagirona.com / Tel 972-102-802 i 616 952 314 / girona@happyyoga.com


Pl. Lluís Companys, 12
17003 Girona
Tel. +34 972 213 050 · Fax. +34 972 213 717
info@fundaciosergi.org
Com arribar-hi?
iglésiesassociats